Február 21-23. között Tatán, az olimpiai edzőtáborban tartották 2. alkalommal a válogatott fizikai felmérőt a kölyök és serdülő válogatottak részére, ahová nyolc gödi kajakos kapott meghívót. Az U13-U16-os korosztályoknak megrendezett eseményen közel 260 kajakos és kenus vett részt.
A 2024-ben indult új program háromnapos eseményét a két héttel korábban már lezajlott Héraklész Fizikai Felmérőhöz képest eltérő tartalmú feladatsorral teljesítették a fiatalok. A több mint 20 féle gyakorlat levezényléséhez a 17 tagú edzői stáb szoros együttműködése is kellett, így végeredményben minden eddiginél pontosabb képet kapott a szakmai stáb a résztvevő sportolók fizikai és egyéb képességbeli állapotáról. A válogatott fizikai felmérő a Kajak-Kenu Módszertani Központ által megalkotott új Fejlesztési Modell részeként jött létre, amelynek a célja, hogy a sportág edzői egy olyan kézzel fogható segítséget kapjanak a napi felkészítéshez, amely korosztályok, nemek és szakágak szerint differenciáltan, valamint felkészülési időszakra lebontott edzésprogramokat is kínál. A hétvégi tatai felmérő is ennek jegyében került megrendezésre, amelyen a kölyök és a serdülő válogatott kajakosok és kenusok vettek részt.
Sinkó László (Simi) kerettag edzőként is segített a lebonyolításban. Kramer-Boga Emma révén U15-ös serdülő válogatott tanítványa is volt a másik 7 régiós válogatott versenyzője mellett, így közelről megtapasztalhatta, milyen fizikai erőnléttel és állóképességgel rendelkezik ez a 4 korcsoport.
“Sok egyesület küzdött hasonló nehézségekkel az elmúlt 2-3 hónapban, mint mi magunk is, hogy a gyerekek hosszasan, akár több alkalommal is betegek voltak, így kiemelten fontos volt látni, hogy hol tartanak a versenyzők a felkészülésben. Nyugodt szívvel mondhatom, hogy elégedett voltam a teljesítményekkel és a hozzáállással, a gödi kajakosok összesítésben a mezőnyök első harmadában végeztek mindannyian, és a versenyhelyzet is a jobbik énjüket hozta elő belőlük. Ennek a felmérőnek a megszervezése és lebonyolítása komoly befektetést és eszközigényt is jelent a szervezők részéről, ezért hálásak vagyunk a szövetségnek is. Látjuk, hogy fontos a szakma számára az utánpótlás helyzete és a feltételeik javítása, illetve hogy képben legyenek a válogatottak erőnlétével és a gyerekekben lévő potenciállal kapcsolatban.
Minden gyakorlat előtt az ott lévő állomásvezető (aki tapasztalt volt az adott gyakorlatban) megmutatta, hogyan kell a gyakorlatot helyesen végrehajtani, sőt, a bemelegítési protokollt is bemutatták hozzá, hogy a leghatékonyabban tudják végrehajtani a versenyzők a feladatokat (guggolás, kitörés, török felállás a nagyobbaknak, a kisebbeknek fejen állás falnál), és ezeknél látszott is, hogy a rávezető gyakorlatokkal nagyon jól fel tudták készíteni a gyerekeket a feladatokra. A segítők elmagyarázták, hogy miért hasznos például a szabályos guggolás, vagy mit fejleszthet a helyes mozgás a sífutó ergométeren, és hogyan lehet ettől valaki még jobb kajakos vagy kenus. A vízi edzések minden szakosztálynál elkezdődnek a következő napokban, így ennek a felmérőnek azért is volt kiemelt szerepe, mert ezáltal egy komplexebb képet kaptak az edzők a versenyzők aktuális állapotáról. Jó volt látni a komoly presztízsharcokat is a gyerekek között, ami csak javítja a munkamorált és a harci kedvet. A gödi kajakosok kiemelkedően teljesítettek az állóképességi feladatokban, a futás- és az úszásfelmérőkön is a mezőnyök élén végeztek, ami azért is fontos, mert az egész téli alapozás ezen készségek fejlesztésére épült. A tábor zárásaként vasárnap délelőtt a tatai Öreg-tó körül futott mindenki egy 7 km-es kört, jó volt látni a hatalmas mezőnyt elnyúlni a tó hosszában. Az olimpiai edzőtábor minden tekintetben kiszolgálta az igényeinket, jó volt kajakosnak lenni Tatán.”
Az olimpiai edzőtáborban a 3 nap alatt a már megnevezett feladatok mellett hagyományos felmérő gyakorlatok is voltak, mint például a 600 és 1200 méteres futás a 400 m-es atlétikai pályán, a 100 és 300 méteres úszás, a 30 m-es sprint, a helyből távolugrás, a kötélmászás, a sífutó ergométer. Ezen feladatoknak az is célja volt, hogy a kajak-kenu sportágat tovább színesítse, hiszen ezek a feladatok be fognak épülni a felkészülésbe, még nagyobb fejlődés lesz elérhető általuk a téli időszakban, és ennek következtében a versenyzők a vízen is sokkal jobban tudnak majd teljesíteni. Péntek és szombat este az edzőknek is lehetőségük nyílt egymással a konzultációra, a történtek elemzésére, mindez szintén hozzájárul a sportág fejlődéséhez, a lehetőségekben rejlő valódi potenciál kiaknázására.
A felmérőn részt vett Gödi SE kajakosok:
U13
Erdős Nóra
Kárász-Gyenge Veronika
Kovács Merse
U14
Berencsi Boldizsár
Kovács Bozsidár
Slezsák Tamás
Szabó Balázs
U15
Kramer-Boga Emma
